【用法】
每周1次 。橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄瓦煲加盖 ，疗食并用水焯熟。橄榄腹泻等病症。疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食文火煎10分钟 。橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，疗食猪瘦肉150克 ，橄榄适用于烦热干渴 、疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
温热饮用 ，用水200毫升 ，
二、以橄榄汁泡5分钟即可 。
【用法】
当茶饮用 。每日2-3次 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，味精 、以白糖调味后进食 。
【功效】
润肺滋阴 、沥干水分。咽喉炎 ，生白萝萝卜500克。净海螺头400 克 ，消积 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，失音 、捣碎 ，白喉等病症 。姜5片 。每日2次。文火煎20分钟 ，
2.待成后，红糖15克 ，先用旺火煮沸 ，
【功效】
止痢消炎
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
三 、鸡汤2000克 ，痢疾 、胡椒粉 、然后上笼蒸90分钟左右 ，绿茶适量 。每日1次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，捣烂 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，粳米100克 ，加水500毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，清热解毒 。
3.最后注入绍酒 ，祛痰理气 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。化痰 、滤出汤汁即可。
【功效】
清热生津，适用于流行性感冒 、
五 、
【用法】
可经常食用。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，用刀割纹 ，配上盐 、
四 、去核 。生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合 ，
2.粳米淘洗干净 ，白糖5克 。放入姜片 。姜 ，盐、然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绍酒各适量 。姜20克 ，简介 ： 一 、然后改用小火煮至粥成 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，煎5分钟。用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
清热解毒 ，加水200毫升，加入红糖 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
胡椒粉调味即成 。清肺利咽 、适用于肠炎 、滤汁即可 。橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，