原料 ：红豆、解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多，水 。老少
2、皆宜放置一个小时 。解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水不要打开盖 ，老少否则就煮成粥了。皆宜再关火 ，解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
做法 ：
1 、
温馨小提示 ：
1 、各一把就可以了 ，然后再开大火烧开 ，量要比平时煮粥时多些 。
2 、晾凉过滤后即可饮用。可以直接食用的 ，