热锅放油,有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 :hdwmn_lw抹匀腌半小时左右

  2 、美味一点儿黑椒粉  、香橙一点儿酱油 ,有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ,甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟,用清水泡一会儿去涩 ,香橙装盘备用

  4、有水鱼脯鲜橙一只

做法:

  1 、甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味,美味鲜橙洗净 ,香橙然后把橙汁倒入 ,有水鱼脯

材料 :

  去骨鱼肉两块,甜蜜再切碎;剩下的美味橙肉榨出橙汁

  3 、鱼肉用少许盐、