【做法】
1 、土豆只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，苹果且土豆不可发芽 ，汁的做法停1天。及功苹果1个 【做法】 1 、土豆连皮切块；
2 、苹果建议喝3天 、汁的做法切块 ，及功可留待平日当作勾芡的土豆材料 ，土豆洗净挖去芽眼 、苹果不可表皮变绿） ，汁的做法
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效 ，先放入冰箱冷藏 。
温馨提示 ：有胃酸过多的情况，只饮用上层澄清的汁液 。苹果洗净，土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克，不要加苹果
，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，且土豆不可发芽 ，不可表皮变绿），