16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖
9炒至出油 。农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖
14盖盖炖25分钟。农家锅炖葱姜 ,农家锅炖
12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖
8热锅下油,农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净。农家锅炖
13再放入藕合棒子。农家锅炖
15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖
3加入葱姜 ,农家锅炖桂皮 ,农家锅炖八角 2粒 、美极鲜 10ml、酱油 。
11大火烧开。
6藕去皮洗净切块 。五香粉 ,糖,八角,
4拌匀腌制两个小时 。
10加入酱油 ,要不藕合玉米不进味。
7杏鲍菇切滚刀块。桂皮 3g 、不要加味精。排骨 700g 、五香粉,盐 6g、水炒匀。清水 1200ml、
小贴士 :
1 ,藕 500g 、杏鲍菇 200g、
食材明细:猪蹄子 1只、花生油 30ml 、孕妇饮食 ,美极鲜,
2,白砂糖 10g、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。炖是时间要足 ,
