6.盖上盖子，排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍） 。蜜枣2颗 ，排毒

　　材料 ：猪骨1.5斤，美容生姜1块 。去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味 ，胡萝卜2条 ，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒继续煲10分钟即可 。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡牛蒡1条，煲猪

　　4.生姜拍扁。