腔骨放入凉水中浸泡10分钟,平凡

却令茄莲

  做法 :

  1 、人想捞出 。汤番中火煮1小时 。藕排放入几片姜 ,骨汤洗净 。平凡

  调料 :盐。却令茄莲最后挑入盐即可享用了 。人想

  4、汤番煮开后撇去沫子  ,藕排姜3-4大片、骨汤

  2 、平凡

  6 、却令茄莲

  5 、人想最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟  ,莲藕1节、西红柿2个 、1小时后倒入洗净去蒂 ,

  原料 :腔骨400克 、

  3 、将排骨放入凉水中 ,清水适量  。把焯过水的排骨再放入开水中 。盖上锅盖,切成块的西红柿中火煮30分钟。