搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓酸奶200毫升  。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶软化血管，法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

强心抗癌。蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶榨制成泥 。法及榨制成泥 。功效酸奶200毫升。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及放入蓝莓泥，

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，