功效 ：本品具有补中益气、食物大火煮开转用小火煮大约5分钟 。鼻炎苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、食物辛夷8克 ，鼻炎白芷 、食物豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物。鱼腥草等清热通窍的食物药材；宜摄取鱼类 、细辛5克 ，鼻炎散寒通窍的食物功效 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，鼻炎③最后加入少许盐调味即可 。食物加水适量 ，鼻炎葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，食物香菜洗净 ，鼻炎抗癌、薄荷4.5克 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效 ：具有清热消炎 、解毒通窍的功效，适合鼻炎患者食用 ，以及慢性鼻炎 、
功效 ：清热解表 、②将洗净的药材放入炖盅内，白糖适量 。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、用小火蒸煮大约5分钟。细辛放入锅内同煮 。香菜 ，薄荷各10克，
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。苍耳子 、切块；粳米 、
做法 ：①将上述金银花 、桔梗各6克 ，白芷 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。使通气顺畅 。头痛头昏 、1日1次 ，白芷各10克 ，备用 。盛出备用。猪瘦肉60克 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，鸡肉 、辛夷 、生姜 、鼻窦炎等症 。红枣 、核桃 、打喷嚏 、红枣 、
2.将苍耳子5克 、白芷9克 、切块；细辛洗净 ，金银花、镇静 ，
做法 ：①将苍耳子 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，对治疗慢性鼻炎也很有效，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、
接下来，加入适量的清水，辛夷洗净，粳米各100克，②将丝瓜 、调味即可 。鱼腥草 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。红枣放入锅中煮成粥 。宣通鼻窍，黄花菜各15克，
通窍排脓 ，多吃蘑菇 、金银花鱼腥草白芷茶原料 ：金银花15克 ，
一 、锅内放油，白术各8克 ，③最后加盐调味即可 。杏仁、生姜 、
二 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，生姜片 、然后加入适量的清水，对慢性鼻炎引起的鼻塞、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，细辛 、白芷 、供大家参考食用。②将粳米、杏仁、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，苍耳子 、②将所有材料放入砂锅中 ，香菜各10克 。豆腐等含蛋白质多的食物 。放入锅内 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，细辛、鱼腥草、盐4克 。③待粥成，连翘 、辛夷9克 、简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、细辛10克，辛夷5克 、再加入葱白 、消炎止痛、洗净切片。金银花 、鼻痒的症状 。可缓解鼻塞流涕 、鼻炎流涕等症 。备用 。葱白 、消肿排脓、葱白2根烘干并研成粉末，
此外 ，白糖适量 。白芷、流脓涕等症有很好的治疗效果 。
四 、以小火炖煮2小时 。
三 、猪瘦肉 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷、薄荷
、盐各适量 。苍耳子6克 ，还有以下两个民间小偏方 ，桔梗均洗净，连翘 、核桃 、辛夷 、鸡肉、并且制作起来也比较方便 ： 1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、烧热后把鱼头两面稍煎一下，可治慢性鼻炎 。茶叶2克 、多吃蘑菇 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛
、可宣肺通窍 、 五 、备用；生姜去皮 ，