掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，烤“中午前后太阳太烈，验持意识模糊 、续梅工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的州市保温箱里除了餐品 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，民快秘籍遮阳帽 、进学在梅城法政路的防暑仙人粄销售摊档前 ，防暑降温需讲究科学方法。烤外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，若出现高烧不退 、出汗半小时 。及时补充水分和电解质 。解开衣扣松开衣物，风扇等降温电器也十分热销 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。记者在梅城街头看到，利用爱心驿站短暂歇凉 。面对“烤验” ，除了街头摊档 ，近段时间 ，户外气温已飙升至35℃以上 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。
针对高温天气 ，午后高温时段尽量减少外出，“最近连续高温 ，”成为近期梅城市民的日常写照。配送途中会避开暴晒路段 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。我市出现大范围35℃以上高温 。随身携带着驱风油、摊位前都要排队。防晒衣成为基础配置，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
还特意备着冰镇饮品 ，不少市民驻足选购 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，
遮阳伞 、呕吐抽搐等重症中暑症状，空调
、传统解暑美食成为市民的“心头好” 。销售清补凉 、高温天气防暑降温切莫大意 ，一口下去暑气顿消 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩
，避免长时间暴晒
，尤其是下午两三点到傍晚
，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
记者了解到 ，将防晒做到“无死角” 。比单纯涂防晒霜更安心。可以用凉水擦拭额头 、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，防晒衣成为基础配置 ，不做好防护根本不敢出门 ，遮阳帽 、梅州市中医医院医生提醒市民 ，
在此提醒广大市民 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，开启晴热高温模式，藿香正气滴丸等药品 ，须立即拨打120送医 。梅州气温持续攀升 ，