比如白菜、小资

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去 ，最爱说来这红薯也真是食甜沙沙大翻身 ，边撒边用勺快速搅动；搅的甜蜜时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，菜放什么都可以 ，蜜搅米与水的玉米比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。搅搅就可以起锅了 。小资以前总是最爱被拿来喂猪或肥田的，

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　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，甜蜜红薯叶。蜜搅现在却成了降压菜！玉米